タイムハック・ライフ｜時短ガジェットで暮らしを自由にする

賃貸の狭いキッチンに食洗機を置くには？工事不要のタンク式を導入して分かった設置の工夫と、劇的に楽になった夕食後のリアルな変化を紹介。スペースより時間を優先した私が手に入れた、毎日の「1時間のゆとり」についてお話しします。

家事の中でも「洗濯」は、洗う・干す・取り込む・畳むと工程が多く、最も時間を奪う重労働です。 特に共働き世帯にとって、「いかに洗濯の手間を減らすか」は死活問題。そこで必ず話題に上がるのが、「1台で完結するドラム式洗濯機」か、「縦型洗濯機＋ガス...

「部屋の電気を消して回る」「エアコンのリモコンを探す」「朝、カーテンを開ける」 こうした一つ一つは数秒で終わる、いわば「名もなき家事」。しかし、積み重なれば大きなストレスになります。ブログ「タイムハック・ライフ」がお届けする第2回目は、これ...

「毎日仕事と家事に追われて、自分の時間がまったくない……」 そんな悩みを抱えていませんか？2026年現在、テクノロジーの進化により、家事は「人間が頑張るもの」から「システムに任せるもの」へと劇的に変化しました。時短家電への投資は、単なる贅沢...

iPad miniをYouTube専用機にしていませんか？スマホの通知を10分で断捨離し、集中できるデバイスに変える「設定デトックス」の全手順を公開。集中モードやホーム画面のハックで、1日1時間の「没頭時間」を取り戻した私の体験記をお届けします。

100均グッズでiPadを固定して、お風呂やキッチンを「自分専用シアター」に変えませんか？防水ケースやマグネットを活用し、家事や入浴の隙間時間をインプットに変える私の体験記。低コストで手に入る究極の時短環境の作り方を詳しく解説します。

iPad mini 6とApple Pencilで、仕事と学びをハックしませんか？紙のノートを捨て、情報をデジタルで一元管理することで「探し物時間」をゼロにする活用術を公開。GoodNotesなど厳選アプリ3選と、私が試して分かった『魔法のメモ帳』の作り方を詳しく解説します

iPhoneのNight Shiftと照明管理で、睡眠の質をスマートにハックしませんか？ブルーライトカット眼鏡を買う前に試すべき、デバイスの設定と部屋の明かりの整え方を公開。私が実際に試して分かった、翌朝のスタートダッシュを爆速にするための「眠りの環境作り」のコツ。

デスクの配線隠しで「視覚的ノイズ」をゼロにしませんか？100均グッズやケーブルトレーを使い、ごちゃつく配線を視界から消すだけで、驚くほど集中力が持続します。私が実際に試して分かった、掃除を楽にし、思考をクリアにするための究極のデスク構築術

オープンイヤー型イヤホンが在宅ワークの疲れを半分にする理由を徹底解説！1日中のイヤホン使用で耳が痛い、家族の声が聞こえない……そんな悩みをハック。私が実際に空気伝導イヤホンを導入して分かった、耳を塞がない快適さと「疲れない」暮らしのコツ。